OCC-Siegerin Miao Yao im Interview

Miao, zunächst einmal herzlichen Glückwunsch zu deinem Sieg beim OCC! Was bedeutet dieser Sieg für dich?

Dieser Sieg bedeutet, dass ich meine Form wiedererlangt habe. Er beweist auch, dass mein aktueller Trainingsansatz der richtige ist und am besten zu mir passt.

Du hast bei diesem Rennen mehrere Frauen geschlagen, gegen die du bei der Golden Trail Series angetreten bist. Wie erklärst du dir, dass du in Chamonix gegen Konkurrenz wie zum Beispiel Judith Wyder die Stärkere warst?

Tatsächlich habe ich dieses Jahr, seit ich mich im Mai nach dem Four Sisters-Bergrennen von meiner Verletzung erholt habe, Hilfe von meinem aktuellen Trainer Gregory Vollet erhalten, um speziell für das Kurzstrecken-Trailrunning zu trainieren. Greg hat einen systematischen Erholungs- und Trainingsplan für mich zusammengestellt, der meine allgemeinen Fähigkeiten im Kurzstrecken-Trailrunning deutlich verbessert hat, insbesondere meine Geschwindigkeit und Ausdauer auf bergauf führenden Abschnitten. Ich kann deutlich spüren, dass ich stärker geworden bin, und daher bin ich jetzt zuversichtlich, mit ihnen künftig zu konkurrieren. Außerdem fehlten mir bei früheren Rennen kluge Rennstrategien und Ernährungspläne, aber dieses Mal half mir mein Trainer, eine solide Rennstrategie zu entwickeln, und mein Verlobter berechnete meinen Ernährungsbedarf und -plan basierend auf meiner körperlichen Verfassung, den Streckenabschnitten und dem Wetter. Natürlich ist Judith unglaublich stark, und es ist wirklich nicht einfach, sie zu besiegen.

Zurück zur Golden Trail Series: Du hast dieses Jahr bereits zwei sehr starke Ergebnisse erzielt. Wie siehst du deinen ersten Teil der Saison?

Ich war mit meinen Ergebnissen in der ersten Saisonhälfte nicht zufrieden. Das Rennen in den Four Sisters Mountains in China war im Wesentlichen ein Heimrennen für mich, aber aufgrund von Verletzungen und Marathontraining hatte ich in den sechs Monaten vor diesem Rennen weder Trailrunning noch Bergtraining gemacht. Angesichts meiner körperlichen Verfassung und meines Trainings war der sechste Platz ein ganz  ordentliches  Ergebnis, aber ich war damit überhaupt nicht zufrieden. Der Marathon du Mont-Blanc war mein erstes Rennen der Golden Trail Series nach meiner Genesung, und mir fehlte ein wenig das Selbstvertrauen, also hielt ich mich auf halber Strecke zurück und blieb nicht bei der Spitzengruppe. Ich hatte mich auf das Rennen in der Schweiz gefreut, aber aufgrund von Visaproblemen konnte ich nicht teilnehmen, und darüber bin ich immer noch ein wenig enttäuscht.

Du warst in Polen, wo das Rennen abgesagt wurde. Was sagst du zu dieser Entscheidung?

Angesichts der damaligen Wetterbedingungen war es eine mutige, aber absolut entscheidende und richtige Entscheidung. Sie gewährleistete die Sicherheit aller Athleten, Mitarbeiter und Zuschauer, und ich muss ihren Mut und die Opfer, die sie gebracht haben, loben. Schließlich hatten sie viel Zeit und Mühe in die Vorbereitung dieses Events investiert. Persönlich bin ich ein wenig enttäuscht, denn die Atmosphäre in Polen ist immer fantastisch. Da es außerdem ein wichtiges Vorbereitungsrennen für meine OCC-Vorbereitung war, habe ich die Gelegenheit verpasst, meinen Rennrhythmus zu verfeinern.

Jetzt haben sich die Regeln geändert und das bedeutet, dass nur 3 Rennen für die Gesamtwertung zählen. Ist das ein Vorteil oder ein Nachteil für dich?

Für mich waren das keine guten Neuigkeiten. Erstens war meine Leistung in den Four Sisters Mountains in China, wie erwähnt, nicht ideal und ich hatte gehofft, meine Ergebnisse in Polen zu verbessern. Die schlechtere Nachricht ist, dass Judith durch die Änderungen „wiederbelebt“ und wieder im Wettbewerb war. Sie alle wissen, wie beeindruckend sie ist – sie ist definitiv jemand, auf den man immer  achten sollte!

Mit so starken Ergebnissen und in Anbetracht dessen, was du nun beim OCC gezeigt hast – geht es bei dir nun um den GTWS Gesamtsieg? Sei ehrlich:)

Ich wollte schon immer den Gesamttitel der Golden Trail Series gewinnen. Allerdings ist die Situation derzeit nicht gerade zu meinen Gunsten. Ich muss in den USA eine herausragende Leistung abliefern und genügend Punkte sammeln, um vor dem Finale wieder im Rennen um den Titel zu sein.

In Europa kennen dich nur wenige Leute, auch wenn sich das seit deinem Sieg beim OCC sicherlich geändert hat. Wer ist Miao Yao?

Sie kennen mich nicht, weil die sozialen Medien damals, als ich 2018 den CCC gewann, noch nicht so beliebt waren – nur ein Scherz, natürlich! Wenn der Titelgewinn ihre Wahrnehmung verändert, dann hätte ich nichts dagegen, das jedes Jahr zu ändern!

Aber um die Frage zu beantworten: Miao Yao ist einfach ein chinesisches Mädchen, das die Berge liebt und leidenschaftlich gerne Trailrunning betreibt.

Was sind deine Stärken und Schwächen beim Trailrunning?

Meine Stärke liegt in meiner Geschwindigkeit auf ebenem Gelände, während meine Schwäche darin besteht, dass ich auf bergauf führenden Abschnitten nicht schnell genug bin.

Warum hast du dich überhaupt entschieden, an der Golden Trail Series teilzunehmen?

Erstens schenkt die Golden Trail Series den weiblichen Athleten mehr Aufmerksamkeit und Respekt. Zweitens ist der Wettkampf intensiver und damit spannender. Außerdem wird die gesamte Serie live übertragen, sodass mehr Menschen, insbesondere meine Familie, zuschauen können. Am wichtigsten ist jedoch, dass in China das Verständnis für Kurzstrecken-Trailrunning noch immer begrenzt ist. Ich möchte mehr chinesischen Fans den Reiz des Kurzstrecken-Trailrunnings näherbringen und ihnen helfen, es zu schätzen und sich darin zu verlieben.

Wie wird die Golden Trail Series in China angesehen? Und ganz allgemein: Wie steht es um Trailrunning in China?

Heutzutage erkennen Trailrunning-Kenner die Golden Trail Series als das wichtigste Kurzstrecken-Trailrunning-Event an. Die meisten Menschen assoziieren Trailrunning jedoch immer noch mit ultralangen Distanzen. Früher gab es bei Trailrunning-Events in China keine Live-Übertragungen des gesamten Rennens; die Leute sahen sich meist Ausschnitte der Live-Berichterstattung an, ähnlich wie bei UTMB-Events, und verließen sich mehr auf Highlights in den sozialen Medien.

War es Deiner Meinung nach eine gute Sache, dass die GTS zum ersten Mal nach China kam?

Ich glaube, es ist eine wunderbare Entwicklung, da es mehr chinesischen Trailläufern wie mir ermöglicht, an diesen äußerst wettbewerbsintensiven und fesselnden Kurzstrecken-Trailrennen teilzunehmen und eine andere Art von Geschwindigkeit und Spannung beim Trailrunning zu erleben. Seit die Golden Trail Series nach China gekommen ist, ist die Popularität von Kurzstrecken-Trailrennen sprunghaft gestiegen und es gibt mehr Diskussionen über Trailrunning. Bis heute weckt jedes Trailrunning-Event Erinnerungen an die Live-Berichterstattung und die Bilder der Golden Trail Series. Als chinesische Sportlerin bin ich auch begeistert, dass Läufer aus aller Welt nach China kommen können, um seine einzigartige Kultur, landschaftliche Schönheit und köstliche Küche zu erleben. Ich hoffe aufrichtig, dass die Golden Trail Series nächstes Jahr nach China zurückkehrt.