Daniela Oemus: Zegama Siegerin im Porträt

Es ist ein unfassbarer Erfolg, der viele Beobachter, nicht zuletzt die Redaktion dieses Heftes, mit
offenen Mündern zurückließ. Daniela Oemus siegt in Zegama. Nur drei Tage nach dieser Großtat
besuchten wir die Mutter zweier Kinder daheim in Thüringen für ein ausführliches Gespräch

Zehn Stopps im Laufsommer 2023: TRAIL2GETHER Tour startet am 24. MAI

Von Ende Mai bis Ende Juni laden DYNAFIT und Handelspartner an zehn Locations in Deutschland und Öster- reich alle Trail-Begeisterten dazu ein, gemeinsam in den Feierabend zu laufen. Das Programm: mit Guides auf flowigen Trails laufen, Produktneuheiten der Marke kostenlos testen und sich mit absoluten Trail-Expert:innen austauschen. Der Startschuss zur fünften Trail2Gether-Tour fällt am 24. Mai bei Mountainshop Freiburg.

Berg- und Traillauf WM: DLV nominiert 28 Athlet:innen

Fünf Wochen vor der Berg- und Traillauf-Weltmeisterschaft in Innsbruck/Stubai hat der DLV den endgültigen Kader bekannt gegeben. Nominiert vom sportlichen Leiter Berg- und Traillauf Kurt König, der vom Ultratrail-erfahrenen Top-Athleten Florian Reichert unterstützt wurde, reisen 28 Athletinnen und Athleten in die Alpenmetropole.

GRAUBÜNDEN: Trailrunning abseits ausgetretener Pfade

An malerischen Bergseen entlangflitzen? Durch karge Mondlandschaften laufen? Dann ab auf die unberührten alpinen Trails in der Ferienregion Engadin Samnaun Val Müstair: Hier schnüren sich die Laufschuhe fast von selbst.

Hochwertiger Trainingsplan für Ultratrails

Zugspitz-Ultra-Trail-Sieger Michael Arend kennt das Geheimrezept um besser und schneller bei den kommenden Wettlämpfen zu sein – du musst ganz einfach fitter werden und endlich aufhören langsam zu laufen

Stockeinsatz auf dem Trail: Technik-Tipps vom Profi

„Wizard Sticks!“ war die liebevolle Umschreibung der amerikanischen Trail-Läufer*innen für die Aufstiegshilfen, mit denen sich die europäischen Läufer*innen die steilsten Berge hochzuschrauben schienen. Ein Spitzname, der sehr gut das ambivalente Verhältnis zwischen Anhängern der klassischen Laufdisziplin und dem Laufen mit Stöcken beschreibt. Einerseits das leichte Belächeln: „Welche*r richtige Läufer*in braucht schon Trekkingstöcke?“ Andererseits die Einsicht, dass einige Trailrunner*innen sich mittels der Wizard Sticks im fast magischen Tempo den Berg hochdrücken.

DLV beruft Trail-Team Deutschland

Rosanna Buchauer und Benedikt Hoffmann! Das sind die beiden Athleten, die vom DLV in das Trail A-Team berufen wurden. Was es mit diesem Team auf sich hat, was dies für die anstehende WM in Innsbruck/Stubai bedeutet und wie die Rolle des DLV allgemein zu bewerten ist, wollen wir im Folgenden erläutern.

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